- मानव 18 से 33 साल की उम्र तक सबसे ज्यादा तनाव महसूस करता हें.
- 35 करोड़ लोग पूरी दुनिया में डिप्रेशन के शिकार हें.
- तनाव आपको जल्दी बुढा बना सकता हें.
- ठंडे पानी से नहाने से मानवी की त्वचा अच्छी रहती हें और तनाव दूर होता हें.
- अमेरिकन देश में 8 में से एक व्यक्ति डिप्रेशन से पीड़ित हें.
- डिप्रेशन की वजह से आप 3 से 4 गुना ज्यादा सपने देखने लगते हें.
- डिप्रेशन में कॉमेडियन और मजाकिया लोग ज्यादा रहते हें.
- 1945 के मुकाबले आज 10 गुना ज्यादा लोग डिप्रेशन में रहने लगे हें.
- तनाव और डिप्रेशन के लक्षण हाथी और चिम्पांजी में भी पाये गाए हें.
- फ्रांस में हर 5 में से एक आदमी डिप्रेशन का शिकार हें.
- डिप्रेशन में होने पर आपका दिमाग आपको आत्महत्या का ख्याल भी बना सकता हें. डिप्रेशन से बच के रहे.
- Iceland इस देश में सबसे ज्यादा लोग तनाव में रहते हें.
- अमेरिका में हर साल 2 करोड़ नए लोग डिप्रेशन के शिकार हो जाते हें.
- तनाव वाला दिमाग चीजों को अलग तरह से देखता हें.
- मानवी को रात में अच्छी नींद लेनी चाहिए उससे तनाव को कुछ हद तक रोका जा सकता हें.
- 80% डिप्रेशन पीडितो को इलाज नहीं मिल पाता हें.
- जब किसी व्यक्ति को तनाव महसूस होता हे तब व्यक्ति को उसके दोस्तों के साथ समय बिताना चाहिए.
- डिप्रेशन वाले लोगो को अकेले में वक्त नहीं बिताना चाहिए.
- डिप्रेशन की वजह से मानवी 65% समय चिंता में गुजार देता हें.
- डिप्रेशन मानवी को स्वार्थी बना देता हें.
